NUEVO PASO A PASO MAPA PAUSAS ACTIVAS DIVERTIDAS

Lleva tu mano derecha a tu oreja izquierda y empuja levemente alrededor de abajo a la ocasión que inclinas la inicio hacia la derecha. Repite lo mismo a la inversa. Ayudar 5 segundos. Fortalecimiento de la Salubridad postural: Realizar ejercicios que implican movimientos suaves y estiramientos puede contribuir a ayudar una mejor postura corporal,